Proč je Med zdravý a měli byste ho přidávat do čaje?

Med je známý pro své zdravotní přínosy, a jeho přidání do čaje může být nejen chutné, ale i prospěšné. Med obsahuje antioxidanty, které pomáhají bojovat proti volným radikálům v těle, čímž mohou snižovat riziko chronických onemocnění.

Kromě toho, med má antibakteriální vlastnosti, díky čemuž může pomáhat v boji proti infekcím a podporovat hojení. Jeho přirozená sladkost také může pomoci zklidnit bolest v krku a zmírnit kašel, což je ideální pro ty, kdo se cítí pod počasí. Když ho přidáte do teplého čaje, tato kombinace může poskytnout uklidňující úlevu a podporu imunitního systému.